در زمان مدیتیشن چه اتفاقاتی در بدن رخ می‌دهد؟
در زمان مدیتیشن چه اتفاقاتی در بدن رخ می‌دهد؟
در زمان مدیتیشن می‌توانید تمرکز بر یک موضوع خاص را بیاموزید و دیگر افکار بیهوده توجه شما را به سمت خودشان جلب نمی‌کند. در نتیجه، آرامش زیادی در زندگی شما جاری خواهد شد. همچنین، بسته بودن مسیر چاکرا ممکن است باعث شود که انرژی‌های منفی وارد زندگی شما شوند که با باز نگه داشتن انها، می‌توانید انرژی مثبت زندگی را افزایش دهید. در کنار این موارد، باید به جایگاه سترن در چارت تولد توجه کنید و از کارما انرژی بگیرید. برای تمامی این کارها، باید به یک متخصص مراجعه کنید.
افزایش تمرکز بر روی یک موضوع خاص
زمانی که مدیتیشن انجام می‌دهید، می‌آموزید که بر روی یک موضوع خاص تمرکز کنید. این مسئله از نظر روانشناسی نیز اثبات شده است، با تمرکز بر روی یک موضوع می‌توانید قدرت ذهن و مغز خود را بالا ببرید. در زمان مدیتیشن، شما اجازه ندارید به هر چیزی که دوست دارید فکر کنید. بهتر است طنابی را در فکر خود قرار دهید و آن را به سمتی بکشید که انرژی مثبت را به زندگی‌تان وارد می‌کند. به طور مثال، بهتر است بیاموزید که روزانه 30 دقیقه به یک گل خوشبو فکر کنید. به زودی متوجه می‌شوید که تغییرات زیادی در ذهن و مغز شما به وجود آمده است.
جلوگیری از حواس پرتی
یکی از مهمترین اتفاقاتی که با اجرای مدیتیشن در بدن شما رخ می‌دهد، جلوگیری از حواس پرتی است. شما می‌آموزید که فکر خود را روی یک موضوع تمرکز کنید و دیگر موارد پیش و پا افتاده توجه شما را به سمت خودشان جلب نمی‌کند. این مسئله برای کاهش استرس و اضطراب می‌تواند مفید باشد.
افزایش قدرت روح و روان
با توجه به مورادی که در بالا به آنها اشاره کردیم، بدن می‌آموزد که کنترل زیادی بر خود داشته باشد و همین امر باعث می‌شود که میزان استرس و نگرانی کاهش یابد و فرد بپذیرد که بخشی از امور زندگی در کنترل افراد نیستند. این مسئله، می‌تواند قدرت روح و روان را بالا ببرد و همین موضوع بزرگترین مزیتی است که با استفاده از مدیتیشن به آن دست پیدا می‌کنید.
سترن چه وظایفی در زندگی ما دارد؟
سترن یا زحل جایگاه بسیار مهمی در چارت تولد دارد و می‌تواند انرژی مثبت را وارد زندگی کند. این صورت فلکی نماینده کارما در زندگی است و اگر به جایگاه آن توجه داشته باشید، می‌توانید تغییرات بسیار زیادی را در زندگی به وجود بیاورید. بهتر است به این مسئله توجه داشته باشید که سترن می‌تواند وظایف و مسئولیت‌های زندگی هر فرد را مشخص کند و چالش‌های زندگی او را مشخص کند. در نتیجه، اطلاعاتی که این صورت فلکی در چارت تولد در اختیارمان قرار می‌دهد بسیار ارزشمند است و می‌تواند مسیر زندگی را تغییر دهد و ان را به سمت مثبت هدایت کند.
آیا بسته شدن چاکرا مضر است؟
چاکرا مسیر ورود انرژی به بدن است. در صورتی که هر یک از این مسیرها در بدن انسان بسته شوند، به زودی مشکلات زیادی به وجود می‌آید. به طور مثال، اگر شما غم و ناراحتی زیادی در زندگی دارید یا دائما عصبانی می‌شوید و نگاه مثبت ندارید، ممکن است برخی از مسیرهای انرژی در زندگی شما بسته شده باشند. با توجه به این مسئله، ابتدا باید به یک کارشناس مراجعه کنید تا مسیر انرژی را در بدن شما شناسایی کند و پس از آن، می‌توانید مسیرهایی را که بسته است، باز کنید.
برای انجام مدیتیشن به کجا مراجعه کنیم؟
زمانی که شما مدیتیشن می‌کنید، می‌توانید تمرکز خود را بر یک موضوع بالا ببرید و در نتیجه، پرش افکار کاهش پیدا می‌کند. همچنین، با این تکنیک می‌توانید قدرت روح خود را بالا ببرید و دیگر، موضوعاتی که کم اهمیت هستند، نمی‌توانند توجه خود را به سمت شما جلب کنند و همین مسئله باعث می‌شود که در مسیر درستی قرار گیرد و بتوانید کنترل زیادی بر اندام‌های خود داشته باشید. در کنار این مسئله، یکی از کارهایی که به آرامش شما کمک می‌کند، باز کردن چاکرا های زندگی است. همچنین، اگر بتوانید جایگاه سترن را در چارت تولد خود پیدا کنید، می‌توانید نیروی مثبت آن را وارد زندگی کنید.
در صورتی که به دنبال یک مرکز معتبر برای دریافت خدمات آسترولوژی، چارت ماه تولد، مثبت اندیشی، هوروسکوپ ازدواج و چاکرالوژی هستید، می‌توانید به آسترولوژی فارسی با سالی مراجعه کنید. سالی بانو مربی مدیتیشن در ایران و نپال است و مستر EFT را دریافت کرده است. همچنین، ایشان مدرک مستر آسترولوژی تروپیکال را از آکادمی لندن گرفته است و می تواند به صورت قوی در این زمینه کار کند.
هاوین مگ هیچ مسئولیتی در قبال صحت اطلاعات و اعتبار سایت و یا اشخاص معرفی شده ندارد.
